מה עושים כשהילדים רבים? להתערב? להתעלם? שני סוקול בר לביא, מדריכת הורים, מסבירה בפוסט קצר וקולע איך ההתערבות שלנו, ההורים, משפיעה על המריבות בין האחים ומה כדאי לעשות על מנת להפוך את המריבה למקפצה בקשר ביניהם.
קרא עודאתי מנדל, מדריכת הורים, משתפת אותנו בכמה טיפים יצירתיים ומרגיעים שיעזרו לנו לשרוד את החופש הגדול עם הילדים בבית, נותנת לנו רעיונות לפעילויות מהנות ועושה לנו סדר וגבולות גמישים של חופש. כנסו לקרוא.
קרא עודקשיים בתקשורת הם דבר נפוץ במערכות יחסים זוגיות. במאמר מרתק, יעקב אנגר- פסיכותרפיסט ומטפל זוגי ומיני, מסביר כיצד התייחסות והקשבה לקושי בין בני הזוג יוצרת שינוי בתקשורת כולה ואף עוזרת לכל אחד מהם להשתחרר מדפוסים ואמונות מגבילות ולהתפתח ברמה האישית.
קרא עודיש תופעה שלאחרונה מתרחשת אצל הרבה ילדים ומתבגרים והיא ההמנעות שלהם ממפגשים חברתיים והסתגרות בבית. במאמר קצר ופרקטי אושרת חג'בי, יועצת ומדריכת הורים, משתפת אותנו בדברים שיש לבדוק כשהילד מסתגר בבית ומה אפשר לעשות.
קרא עודגם אתם סובלים מאלרגיות בעונות מעבר או בכלל? מוזמנים לקרוא את הפוסט של רוזויטה פבזנר מטפלת בשיטת אייפק מתמחה בטיפול באלרגיות ורגישויות, שם היא מסבירה בתמצות פשוט וקולע מזה בעצם אלרגיה ואיך ניתן לרפא אותה.
קרא עודאדם בוגר יודע להסביר את חוסר החופש שהוא חש. בדר"כ זה: 'אני מרגיש כמו בכלא'. ילדים, לעומת זאת, לא יודעים לומר ולהסביר את התחושה הזו. אז איך ילד יבטא את הכמיהה שלו לחופש? בהתנהגויות ומעשים. כאלו ש'צורחים' שנקשיב לו. אם אתם מתמודדים עם התקפי זעם, מאבקי כח, ריבים וויכוחים בלתי פוסקים עם הילדים שלכם - שווה לקרוא את המאמר של יעל עיני, מומחית בשינוי מערכות יחסים, ולהבין מה עומד מאחורי ההתנהגויות הללו ומה ניתן לעשות.
קרא עודמור קליינר - מאמן קריירה במאמר קליל ופשוט שממלא במוטיצביה, מחזק ונותן השראה על השגת המטרות שלנו בחיים בכלל, והגשת העבודה שאנו רוצים בפרט. אחרי שתקראו את המאמר - תבער בכם האש להניע ולעשות את הפעולות הנדרשות להגשת העבודה שאתם באמת רוצים. ספרו לנו שהצלחתם;-)
קרא עודפוסט קצר, עמוק ומשחרר של הילה בר סלע - נקודת מגע, בו היא משתפת אותנו במקרה מהקליניקה שמראה את הקסם שהיא עושה כשבאים אליה. כאבים פיזיים, הגבלות תנועה, כיווצים בגוף מבטלים לנו את תחושת החופש שבגוף. אך מה עם תחושת החופש שבנפש? האם יש קשר? כנסו ותגלו קסם.
קרא עודאיך דליה ארוסי - מחזירה חיוכים אבודים מצאה קשר בין קפה, חיוך וזיקנה, אתם תוהים? אל תתהו, פשוט היכנסו למאמר ותגלו את הקשר ואיך זה ישפיע על איכות החיים שלכם. מבטיחים שתסיימו בחיוך:-)
קרא עודחילוקי דעות במערכות יחסים זוגיות מביאות איתן הרבה ויכוחים, ריבים ורצון לפרק את הכל ולהיפרד. איך חיים בשלום עם פרטנר.ית שדעתו שונה משלך? יעקב אנגר- פסיכותרפיסט, מטפל זוגי ומיני, מסביר איך דווקא דרך חילוקי הדעות נלמד למצוא את האיזון בזוגיות, לכבד ולהעריך את דעתו של האחר גם כשהיא שונה משלנו.
קרא עודמאמר מרתק של ד''ר גלינה יאבסטטי קרצמר, מומחית בפסיכיאטריה למבוגרים, שמסבירה באופן מקצועי ופשוט מתי כדאי לפנות אל התרופות הפסיכיאטריות, מהן ההשפעות של הרפואה הטבעית והאם ניתן וכדאי לאזן ביניהן. היא גם מגלה לנו עובדות מעניינות על סם המורפיום והקוקאין ושוברת מיתוס לגבי חומרים טבעיים. שווה להיכנס למאמר.
קרא עוד
