איך לשרוד את החופש הגדול ולהשאר שפויים | אתי מנדל

החופש הגדול בעיצומו. עוד מעט גם הילדים שהיו בקייטנות ישבו בבית.
לחוצים? חוששים?
אין ספק שיציאה מהשגרה לא נוחה ולא קלה לאף אחד. לא לנו ההורים ולא לילדים.
באופן כללי, מאחר ומדובר בחופש, אני ממליצה להגמיש את הגבולות אם כי לא לפרוץ אותן לגמרי. 

כדאי שנשאל את עצמנו מה אנו אוהבים לעשות.
האם טיולים בטבע, מוזאונים, בריכה, ים?
ומה בבית מהנה עבורנו יותר?
לכל משפחה יש את ההעדפות שלה. יש גם שוני בין ההורים – אחד שאוהב יותר לשחק משחקי קופסא או דמיון ואחר שנהנה לעשות דברים עם הילדים במטבח.
אם נעשה דברים שאנו אוהבים, יהיה כיף לעשות אותם גם ביחד עם הילדים.

הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לעבור את התקופה ביתר קלות: 

• תכנון ותיאום ציפיות: 
  תכנון מראש מקטין מתח.
  הכינו טבלת פעילות שבועית בה יהיו שעות/ימי בית ושעות/ימי חוץ שתעשה סדר בראש גם לנו ההורים וגם לילדים.
  בימי הבית – חשוב שנקבע עוגנים של זמני ארוחות, שעות מסך (אלו יהיו שעות הפנאי שלנו ההורים) ושעות שינה.
  שאר הזמן הינו זמן חופשי בו ניתן לעשות דברים ביחד או לחוד.
  רצוי שנשתף את הילדים. שניתן להם לבחור ולנהל חלקים מהתוכניות בעצמם (תלוי גיל).
  בימי החוץ – רצוי שנתאם מראש מה מותר לקנות, כמה ארטיקים, האם נאכל בחוץ וכד’ בכדי להימנע עד כמה שניתן מאכזבות ומאבקים.
  
  
• רגעים של תעסוקה בבית:  
  בילוי הוא כיף ונחמד, אך אל לנו לאבד פרופורציות. גיבוש משפחתי יכול להתרחש גם מפעילויות יום יומיות פשוטות כגון: בישול ואפיה, שטיפת הרכב, יצירה, הקמת מחנה בסלון, משחק משותף, “יום סרט" בבית ועוד, המייצרות זמן איכות משפחתי.
  מותר וחשוב להשתעמם בחופש.
  להעסיק את עצמנו זו מיומנות נרכשת ואנו צריכים ללמד את הילדים ולתרגל את זה.

עם זאת, אל לנו להיבהל מהקריאה "משעמם לי". מפליא מה ילדים יכולים להמציא אם רק נותנים להם לשהות קצת בכלום הזה ומאפשרים להם לנסות ולגלות דברים (תואם גיל כמובן).
זכרו כי אנו לא "צוות הוואי ובידור". 

• זמן מסך:
  גמישות, זוכרים?
  כשאנו בחופש, לא פעם אנו רוצים פשוט להירגע, לבהות במסך ולנקות את הראש. הגן ובית הספר הם העבודה של הילדים. כדאי לאפשר קצת יותר זמן מסך מהרגיל (חשוב לסכם מראש כמה בכדי שלא נריב כל הזמן ולהכניס לטבלת הפעילות). בסוף החופש ניתן יהיה לחזור לשגרה.
  
  

ולסיום,
לפעמים נראה שקל יותר לשלוח ילדים ממסגרת אחת לאחרת כדי שהזמן יעבור להם (ולנו) מהר יותר, אבל זה בא על חשבון היחסים שלנו איתם.
חשוב שנלמד איך לנצל את הזמן עם הילדים בצורה הכי נעימה שאפשר, אך שנדע להיות סלחנים כלפי עצמנו. גם אם לפעמים "נאבד את זה" ונתפלל שהראשון בספטמבר כבר יגיע, לזכור שזה לא הופך אותנו להורים גרועים. 

אתי מנדל - מדריכת הורים 
054-5238851

רוצים לקרוא מאמרים נוספים שלי - לחצו כאן.