בלוג מקצועי #התפרצויות כעס

הילד כבר עבר את 'גיל שנתיים הנורא' ועדיין חווה התפרצויות כעס. זורק עצמו באוטו. בועט. זורק חפצים. כל פעם שאומרים לו לא, זה עולה לו מ-0 ל-100 בשניה. כאילו הר געש מתפרץ. צועק, מעיף את הידיים, בוכה בלי שליטה, ממש נחנק מהבכי של עצמו. אח"כ הוא כל כך הרוס. זה גם מבייש אותו מול החברים. מול האחים שלו.

מה זה כעס? איפה הוא נמצא במוח? איך הוא עובד? למה הוא חוזר? ד"ר גלינה יאבסטטי קרצמר כעס הינו רגש אנושי בסיסי. הוא רגש מפעיל או מקדם לעשות מעשה, יחד עם רגשות מפעילים אחרים כמו: אהבה, עצב, תשוקה מינית, סקרנות והתלהבות. כעס שמבטאים מיד ובאופן מותאם, קובע את הגבולות שלנו מול העולם ושומר עלינו. כעס יכול להיות גם רגש שעוצר אותנו מפעולה ומהתקדמות ולהיות מופעל יחד עם רגשות עוצרים, כמו: בושה, פחד, גועל וכד'. הכעס העוצר, מגיע כדי לעצור מעשה שיקדם אותנו. הכעס הוא מנגנון הישרדותי נפלא. במקרים של התפרצויות זעם קשות, המנגנון פועל לרעתנו. כאשר אנחנו לא מטפלים במקור הפנימי האישי המגביר את הכעס, ההתפרצות הבאה היא רק עניין של זמן.