מה זה כעס? איפה הוא נמצא במוח? איך הוא עובד? למה הוא חוזר? ד"ר גלינה יאבסטטי קרצמר כעס הינו רגש אנושי בסיסי. הוא רגש מפעיל או מקדם לעשות מעשה, יחד עם רגשות מפעילים אחרים כמו: אהבה, עצב, תשוקה מינית, סקרנות והתלהבות. כעס שמבטאים מיד ובאופן מותאם, קובע את הגבולות שלנו מול העולם ושומר עלינו. כעס יכול להיות גם רגש שעוצר אותנו מפעולה ומהתקדמות ולהיות מופעל יחד עם רגשות עוצרים, כמו: בושה, פחד, גועל וכד'. הכעס העוצר, מגיע כדי לעצור מעשה שיקדם אותנו. הכעס הוא מנגנון הישרדותי נפלא. במקרים של התפרצויות זעם קשות, המנגנון פועל לרעתנו. כאשר אנחנו לא מטפלים במקור הפנימי האישי המגביר את הכעס, ההתפרצות הבאה היא רק עניין של זמן.
קרא עוד
