כשהחרדה מנהלת את חיינו, היא מגבילה אותנו. את החופש שלנו לעשות את כל מה שאנחנו רוצים ואוהבים. מעבר לחרדה עצמה, אנחנו יוצאים גם מתוסכלים, לא ממומשים, חסרי אונים וקטנים. איזה מזל שניתן לטפל בחרדה. עם כל העוצמה שבה, זה אפשרי. זה אפשרי שהחרדה תניח לי. איך? הצטרפו אלינו ותגלו :-)
אנשים שסובלים מחרדות חווים את חוסר האונים ואי המסוגלות כחלק מהחיים, עד כדי כך שזה
ממש משפיע על אורח החיים שלהם.
הם נאלצים לצמצם את עצמם, את החלומות שלהם, את הרצונות שלהם.
ליאת גרובר- מטפלת ב- CBT, תשתף אותנו בסיפורה האישי - איך היא חוותה חרדה ואיך התגברה עליה והפכה למטפלת.
נדבר על:
אז נתראה ;-)
