כשאתה בדכאון אתה מרגיש שאין דרך לצאת מזה. וגם הסביבה שלך לא מבינה ולא יודעת מה לעשות. לא תמיד אתה בכלל מודע לזה, שמה שאתה חווה הוא דכאון. אתה יכול להיות עייף, חסר חשק לעשות או בעשייה בלתי פוסקת כדי לברוח מהתחושות. ומה עם הבושה והסטיגמה? זה עוד יותר מתגבר. הצטרפו אלינו ללייב עם כנרת זיידן, מטפלת cbt בעצימות נמוכה ומנחת Nlp ודליה ארוסי- מחזירה חיוכים אבודים כדי לקבל תשובות מה כן אפשר לעשות כדי להחזיר לעצמך את החיים מחכות לשאלות הכי קשות שלכם.ן.
