טלי שקד
מטפלת קוגניטיבית התנהגותית CBT בעצימות נמוכה וחוסן. מתמחה בליווי א.נשים במשברים ושינויים אישיים, עסקיים וארגוניים.

טלי שקד

מטפלת קוגניטיבית התנהגותית  CBT בעצימות נמוכה ומדריכת חוסן, 

מתמחה מזה 15 שנה בליווי א.נשים במשברים ושינויים אישיים, עסקיים וארגוניים.

עזרה בהתמודדות עם :

  • ·       חרדות

  • ·       פוביות

  • ·       דכאון קל עד בינוני

  • ·       משברי חיים (גירושין, מעבר דירה, יציאה לפנסיה, לידה, פיטורין וכו׳)

  • ·       חוסר איזון רגשי או גופני

  • ·       תופעות גיל המעבר

  • ·       אובדן קרוב משפחה

  • ·       חרדה חברתית

  • ·       שינוי תעסוקתי

  • ·       יציאה לעצמאות עסקית  

בטיפול בגובה העיניים נעסוק בהקלת המצוקה ונייצר יחד שינוי יומיומי.

משלבת גישות משולבות מבוססות מחקר כמו CBT , ביופידבק, חוסן אישי וDBT.

כדאי להחזיר כבר היום את החיים לחיים – דברו איתי 

טלי שקד