מפגשי מודעות וריפוי לחיבור אהבה וסליחה לגופנו ולעצמנו. אחת לשבועיים, במוצ"ש 21:00-23:00, אנו נפגשות ומתמקדות כל פעם בנושא/חלק אחר-בגופנו ובעצמנו. המפגשים (כרגע) הם בדאנה (כל אחת משלמת כפי יכולתה/רצונה). לנשים בלבד. והפעם: יציבות ובטחון - כפות רגליים
איך את חווה את כפות הרגליים שלך?
איך את מרגישה עם מקומך בעולם?
היו לי תקופות בחיים שנקעתי את הקרסול פעם אחר פעם.
בדיעבד, אני יודעת שחששתי מלהתקדם בחיי באותה תקופה..
היתה לי תקופה בה חיפשתי דירה והרגשתי לא בטוח ולא יציב - כפות הרגליים שלי כאבו כל הזמן.
השרירים בכפות הרגליים התכווצו מרוב שהנפש שלי השתדלה לא להתנתק מהאדמה..
ברגע שעשיתי תרגול המחבר לאדמה, לבטחון, ליציבות, לקרקוע - וואו! זה גם הרגיע את התחושות הפיזיות,
אך יותר טוב מזה - הרגשתי שאני יכולה להירגע ולנשום עמוק ורחב.
אם את בתקופה לא יציבה, לא וודאית, כפות הרגליים שלך 'מדברות' - אני מזמינה אותך
להצטרף למפגש שלנו בו נחקור את כפות הרגליים ונתחבר לתחושות הבטחון, היציבות, הקרקוע והאדמה.
